Ngọt ngào bộ ảnh tập Yoga giữa mẹ và con gái

Những bức ảnh vô cùng chân thực và đáng yêu của Laura cùng hai cô con gái được up trên Instagram đã thu hút hơn 700.000 người theo dõi.

Ngọt ngào bộ ảnh tập Yoga giữa mẹ và con gái

Laura Kasperzak, 36 tuổi, một giáo viên Yoga đã trở nên vô cùng nổi tiếng nhờ những bức ảnh tập Yoga cùng con gái mình. Những bức ảnh vô cùng nghệ thuật khi Laura cùng với hai cô con gái tạo nên những tư thế vô cùng phức tạp. Laura chia sẻ: " Những đứa con gái của tôi rất yêu thích chụp ảnh và thật tuyệt được chụp ảnh cùng ...

Có thể tử vong sớm vì uống 3 ly sữa mỗi ngày?

Theo các chuyên gia Thuỵ Điển, uống 3 ly sữa mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi nguy cơ tử vong sớm và không ngăn ngừa được tình trạng gãy xương. Trong khi đó, các chuyên gia Anh lại cho rằng nghiên cứu với hơn 100.000 người tham gia này chưa đủ thuyết phục.

Có thể tử vong sớm vì uống 3 ly sữa mỗi ngày?

Từ lâu, sữa đã được các bác sĩ và chuyên gia khẳng định là giúp tăng cường hấp thu canxi và giúp tăng độ chắc khoẻ của hệ xương. Nhưng nghiên cứu mới đây tại Thuỵ Điển cho thấy sữa mang lại rất ít hiệu quả đối với hệ xương và thậm chí còn làm tăng nguy cơ tử vong sớm lên gấp đôi. 61.000 phụ nữ và 45.000 nam giới đã tham gia vào ...

50 cách sử dụng tinh dầu hiệu quả

Hẳn rằng ai cũng biết đến tinh dầu, nào là tình dầu bưởi, tinh dầu tràm, xả, hoa hồng.. nhưng để sử dụng đúng cách và hiệu quả thì 50 cách sau đây sẽ rất hữu ích cho mọi người:

50 cách sử dụng tinh dầu hiệu quả

1. Để áo quần, khăn tắm, khăn trải giường thơm tho, khi sấy quần áo, bạn hãy nhỏ 1 vài giọt tinh dầu bạn yêu thích vào 1 chiếc khăn bông nhỏ và cho vào máy sấy quần áo. Nhỏ 5 giọt tinh dầu vào ¼ tách nước xả vải hoặc nước lã và cho vào chỗ để nước xả trong máy giặt. 2. Bạn có thể tái sử dụng túi thơm (để trong tủ quần áo) bằng ...

Những tác dụng tuyệt vời của tinh dầu thiên nhiên

Hiện nay vẫn ít người quan tâm đến tinh dầu, vì nó lạ và có phần hơi đắt. Và bạn có biết để có được 10ml tinh dầu bưởi thì phải chiết từ 100 cái vỏ bưởi. Tuy nhiên tác dụng của nó thì quá to lớn, nên ai đã dùng đều mê ngay.

Những tác dụng tuyệt vời của tinh dầu thiên nhiên

Tinh dầu sả: Có tác dụng sát khuẩn trong bệnh viện, tẩy uế nơi ô nhiễm, làm thuốc kích thích tiêu hóa ăn ngon miệng. Ngoài ra, tinh dầu sả còn dùng để đuổi muỗi, làm nước hoa, xà-phòng thơm và dầu gội đầu. Tinh dầu quế: Tác dụng kích thích tuần hoàn máu tăng lên, hô hấp mạnh lên, kích thích tăng bài ...

Khỏi bệnh ung thư nhờ HIV

Virút HIV - thủ phạm gây nên căn bệnh thế kỷ HIV/AIDS - nay thành cứu tinh cho nhiều trường hợp mắc chứng bạch cầu ác tính.

Khỏi bệnh ung thư nhờ HIV

Không may bị ung thư máu từ năm 4 tuổi, cô bé Emily Whitehead sống tại bang Pennsylvania (Mỹ) đối mặt với nguy cơ tử vong khi các phương pháp dùng thuốc hay hóa trị đều không thành công. Bố mẹ em đã đánh liều cho con mình thử cách điều trị mới của các bác sĩ ở Bệnh viện nhi Philadelphia: cấy HIV vào tế bào miễn dịch để tiêu diệt những tế bào ung ...

Mẹo chữa đau nửa đầu tại nhà hiệu quả

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, khoảng 10% số người trưởng thành trên thế giới mắc chứng đau nửa đầu. Tỷ lệ tử vong trên toàn cầu khoảng 2% mỗi năm do những hạn chế về y học.

Mẹo chữa đau nửa đầu tại nhà hiệu quả

Về cơ bản, bệnh xuất hiện khi các mạch máu trên đầu và quanh cổ giãn nở rộng, khiến lượng máu lưu thông đến các sợi thần kinh tăng nhanh. Nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh đau nửa đầu là tình trạng căng thẳng ở các cơ vùng cổ. Nếu thường gặp phải tìnhtrạng khó chịu này, bạn có thể thử một số biện pháp trị đau nửa đầu tại nhà dưới đây: 1. ...

Xem mùa sinh đoán tính cách một người

Nghiên cứu cho thấy người sinh vào mùa hè dễ bị dao động tâm trạng; trẻ sinh vào mùa đông ít khi trở thành người cáu kỉnh. 

Xem mùa sinh đoán tính cách một người

Nhóm nghiên cứu từ Budapest đã tìm hiểu 400 người và phân chia loại cá tính theo thời điểm trong năm họ được sinh ra. Kết quả cho thấy người có kiểu khí chất "rối loạn chu kỳ" - đặc trưng bởi sự dao động tâm tính vui buồn đột ngột, thường xuyên - cao hơn đáng kể trong nhóm sinh ra vào mùa hè.  Ngoài ra, những người có khí chất ...

Cách làm kem trộn trắng da an toàn và hiệu quả

Sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên, tuyệt đối an toàn cho da, các cách làm kem trộn trắng da an toàn dưới đây sẽ giúp bạn có được một làn da trắng và căng mịn như mong ước.

Cách làm kem trộn trắng da an toàn và hiệu quả

Cách làm kem trộn trắng da an toàn với trà xanh Nguyên liệu: 200 gam bột trà xanh 2 lòng trắng trứng gà 1 thìa lớn mật ong Tác dụng của từng thành phần: Trong trà xanh có chứa axit và các thành phần chống lão hóa cho da, giúp da sáng hơn, trắng hơn Lòng trắng trứng có đầy đủ các protein ...

5 lý do bạn bị muỗi đốt nhiều hơn người khác

Đứng trong đám đông, nhưng có người bị muỗi đốt, có người không. Điều gì khiến bạn trở thành nam châm thu hút muỗi?

5 lý do bạn bị muỗi đốt nhiều hơn người khác

Hãy đọc xem những thói quen dường như vô hại dưới đây có thể khiến bạn thành mục tiêu thơm ngon của chúng thế nào. 1. CO2 Richard Pollack, từ Trường Y tế cộng đồng Harvard cho biết, muỗi rất giỏi trong việc phán đoán mục tiêu bằng cách lần theo các vết hơi này. “Nếu bạn vừa tập thể dục mạnh xong, bạn sẽ giải phóng nhiều CO2 hơn trong một khoảng thời gian ngắn, và ...

Thói quen dùng tăm bông gây hại cho tai

Nhiều người ngỡ tăm bông giúp lôi sạch ráy tai và các chất bẩn, ngoáy thường xuyên cũng khiến thấy khoan khoái. Sự thật đó là thói quen xấu. Dưới đây là lý do bạn không nên sử dụng tăm bông để làm sạch tai.

Thói quen dùng tăm bông gây hại cho tai

Tai của bạn có thể tự làm sạch Không giống như hầu hết các bộ phận khác của cơ thể, đôi tai không cần phải được làm sạch. Tai là một cơ quan có thể tự làm sạch, vì vậy nó sẽ chăm sóc chính mình. Ngoài tăm bông, người ta đưa tất cả mọi thứ vào trong để làm sạch tai như tóc, chìa khóa, kẹp giấy, bút mực và bút ...

Những "thực phẩm cấm" không nên ăn khi đói

Khi đói bụng, nếu ăn uống tùy tiện sẽ không những không giải quyết được nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể mà còn rất dễ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Những "thực phẩm cấm" không nên ăn khi đói

Dưới dây là một số thực phẩm không nên ăn khí đói: Quả hồng: Có chứa tương đối nhiều nhựa, tanin. Các chất này gặp phải axit dạ dày trong lúc dạ dày trống rỗng sẽ dễ dàng kết hợp với axit dạ dày tạo thành những cục nhỏ khó hòa tan, tích tụ trong dạ dày. Tuy nhiên, những cục này nếu nhỏ có thể được thải ra theo đường phân, những nếu ...

Bộ sưu tập phòng trẻ em đầy sáng tạo và nhiều màu sắc

Những căn phòng ngập tràn ánh sáng và màu sắc, với các căn phòng của các em nhỏ, các nhà thiết kế nội thất thường sử dụng tông màu sáng, lạnh, tạo sự tươi mới, trẻ trung cho căn phòng.

Bộ sưu tập phòng trẻ em đầy sáng tạo và nhiều màu sắc

Để có những tác phẩm nghệ thuật vô cùng ấn tượng về cách thiết kế nội thất chung cư trong các căn phòng của các em nhỏ, ngoài ra để đảm bảo đúng theo yêu cầu mẫu thiết kế đề ra, đơn vị thi công nội thất đã tốn không ít thời gian, vậy tại sao chúng ta lại không giành chút thời gian để cùng chiêm ngưỡng những nét tinh tế, sáng tạo trong từng ...

9 dấu hiệu báo động bạn đang bị quá tải

Công việc, gia đình, cuộc sống hàng ngày luôn là nguyên nhân chính gây ra căng thẳng, mệt mỏi và stress không từ bất kỳ ai. Sau đây là 9 dấu hiệu cho biết bạn đang trong tình trạng này.

9 dấu hiệu báo động bạn đang bị quá tải

1. Đau lưng Khi bị stress, cơ thể tạo ra một loại hormone phản ứng mạnh cùng với chứng tăng huyết áp và nhịp tim, thắt chặt cơ bắp. Nếu bị căng thẳng thường xuyên, stress trở thành bệnh mạn tính dẫn đến tình trạng cơ bắp toàn thân bị đau nhức. Thường xuyên vận động là phương thuốc tốt nhất, vì vậy nếu bạn bị đau lưng vì stress, cần thường xuyên đứng lên đi lại xung quanh bàn ...

6 cách để dậy sớm năng động

Để hoàn thành một mục tiêu lớn như khởi sự công việc kinh doanh, viết một quyển sách hay bắt đầu chương trình thể dục, các chuyên gia năng suất thường đề nghị dậy sớm.

6 cách để dậy sớm năng động

Để hoàn thành một mục tiêu lớn như khởi sự công việc kinh doanh, viết một quyển sách hay bắt đầu chương trình thể dục, các chuyên gia năng suất thường đề nghị dậy sớm. Mặc dù đó là lời khuyên hữu ích, nhưng nói dễ hơn làm. Tác giả Morgenstern đề nghị 6 cách giúp dậy sớm sau đây: 1. Thay đổi tâm thế Nhiều người không muốn đi ngủ vì muốn ...

Những thực phẩm tăng cân cho bé

Mẹ nên chú ý tới thức ăn tinh bột như cơm, mỳ, khoai… trong dinh dưỡng hàng ngày của bé. Mẹ cũng có thể thử làm những món ăn phụ cho bé bằng thực phẩm giàu carbohydrate.

Những thực phẩm tăng cân cho bé

Chất béo Các bé cần một lượng chất béo nhất định để cơ thể khỏe mạnh và trí óc thông minh. Mẹ nên thêm cả dầu thực vật và mỡ động vật vào chế độ ăn uống mỗi ngày của bé. Beurre (bơ), sữa cũng là nhóm thực phẩm giàu chất béo cho bé ăn dặm. Thực phẩm giàu protein Protein rất quan trọng với một bé đang phát triển. Protein ...

10 cách xã stress cho dân văn phòng ngay tại bàn làm việc

Thực hiện một trong những gợi ý dưới đây ngay tại bàn làm việc có thể giúp bạn giảm bớt lo lắng và tập trung tinh thần trở lại để làm việc hiệu quả hơn.

10 cách xã stress cho dân văn phòng ngay tại bàn làm việc

1. Bóc hoặc Lột vỏ một trái cam Liệu pháp hương thơm từ vỏ trái cam có tác dụng kích thích các giác quan và mang cảm giác hưng phấn trở lại cho tinh thần. Hãy thử bóc/lột vỏ trái cam theo một miếng nguyên vẹn. Tạm thời thoát khỏi công việc trong ít phút và tập trung đầu óc vào một nhiệm vụ nghe đơn giản nhưng có ...

10 triệu chứng đột quỵ nên biết ngay

Việc nắm rõ được các triệu chứng đột quỵ để sơ cứu đúng cách và chữa trị kịp thời cho bệnh nhân bị đột quỵ là rất quan trọng, nếu không họ sẽ bị những di chứng nặng nề và có thể dẫn tới tử vong.

10 triệu chứng đột quỵ nên biết ngay

Khó nhìn hoặc nhìn mờ dần Đột quỵ có thể gây ra nhìn mờ ở hai mắt hoặc có thể mất thị lực một mắt, nhưng biểu hiện này không dễ được người bên cạnh nhận ra như các triệu chứng yếu tay chân, tái mặt hay không thể nói. Khi đươc hỏi về các triệu chứng xảy ra trong một cơn đột quỵ, chỉ có 44% trong số 1.300 người Anh biết rằng mờ mắt là triệu chứng của đột ...